Mindfit in der Ausnahmezeit – Tag 4 – Angst und Freude

Mindfit durch die Ausnahmezeit - Tag 4 mit Angst und Freude Das Leben geht weiter und ich denke, bei fast jedem gibt es die Auf´s und Ab´s tagtäglich.  Damit meine ich, dass Freude und Angst gleichermaßen herrschen, dass aber auch Vieles dazwischen stattfindet, auf...

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Mindfit Ausnahmezeit Tag 3 – alles Routine

Mindfit Ausnahmezeit Tag 3 – alles Routine

Mindfit durch die Ausnahmezeit - Tag 3: was alles anders ist Coronazeit, 3. Tag des Ausnahmezustands. Ein wundervoller Tag mit Sonnenschein begrüßt uns - und abgesehen von der Ruhe läuft schon ganz viel wieder wie gewohnt. Oder so. Ruhe, gute Luft - ziemlich neue...

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Mindfit durch die Ausnahmezeit – Tag 2

Mindfit durch die Ausnahmezeit – Tag 2

Mindfit durch diese Ausnahmezeit - Tag 2: viel und gar nichts Wer Mindwork macht, hat eindeutig Vorteile. Viele Vorteile. Wer Mindwork schon lange macht, spürt diese Vorteile extrem - positiv. Das Thema heute: viel und gar nichts. Das ist zusammengefasst der Eindruck,...

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Mindfit durch die Ausnahmezeit – Tag 1

Mindfit durch die Ausnahmezeit – Tag 1

Mindfit durch diese (Ausnahme-) Zeit - oder: wie du Humor und Nerven behältst und dabei einigermaßen normal weiterlebst... Wie du diese Zeit mental fit er- und überleben kannst - erzähle ich dir, wie ich sie wahrnehme, was sich bei mir und um mich (und meine Familie)...

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Zerdenkeritis oder Strong Mind

Zerdenkeritis oder Strong Mind

Zerdenkeritis - das Hirnmonster, das deinem Strong Mind die Kraft raubt!  Super Idee! Megastark!  Alles passt, lass uns loslegen. Jetzt. Sofort. Klasse! Läuft. Die ersten drei Tage zumindest. Weil alles zusammenkommt wie bei einem Puzzle. 🧩  Wetter, Zeit, Energie,...

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Wann ist denn dein Feiertag?

Wann ist denn dein Feiertag?

Bist du ein Magnet?  Und wann ist eigentlich DEIN Feiertag? Alle Jahre wieder kommen sie, diese Spezialzeiten. Ich rede von Weihnachten, Neujahr, Ostern und wie sie alle heissen in den unterschiedlichsten Kulturen. Menschen wollen feiern - gib ihnen einen Anlass dazu:...

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Vom Umgang mit Kritik – und deinem Mind

Vom Umgang mit Kritik – und deinem Mind

Kritik - vom Umgang damit und meinem/deinem Scheitern im Mind  Whooommm (stell dir so einen typischen Filmklang vor, wenn die Tür mächtig zugeknallt wurde oder jemand mit etwas gegen irgendwas gefahren, gefallen… ist - laut, unangenehm, seeeehr unangenehm). Geräusch...

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GE-glückt oder MISS-glückt?

GE-glückt oder MISS-glückt?

Was der Unterschied zwischen GE-glückt und MISS-glückt in deinem (Business-/Sport-/Privat-)Leben ist... das ist hier die große Frage. Oder nicht nur hier. In jedem Fall ist es eine sehr wichtige Frage - und du wirst bald merken, dass es wenig Unterschied gibt, die...

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Nur mehr wenig Zeit?

Nur mehr wenig Zeit?

Nur mehr wenig Zeit. Heuer sind es noch 65 TAGE. (Wenn du das liest, könnten es auch noch weniger sein... ich aktualisiere :-) ) In 65 Tagen endet dieses Jahr.  Das heißt, du hast 65 Mal die Chance, in jedem Moment das zu denken, was dich voran bringt. Wenn… ja wenn...

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Du sollst (dich) mehr lieben!

Du sollst (dich) mehr lieben!

DU SOLLST (DICH) MEHR LIEBEN! Wenn es eine Bibel für UnternehmerInnen, SportlerInnen und ehrgeizige Menschen gäbe (vielleicht gibt es sie, und falls ja, lass mich bitte wissen), dann würde als ein Gesetz drinnen stehen, dass du in jedem Fall mehr lieben sollst. Dich...

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