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Wenn dein Tag nicht so ist, wie du es dir wünscht…

Manche Tage sind einfach nicht so großartig, wie wie sie uns alle wünschen. Sie können sogar richtig blöd sein. Viel zu viele Gedanken, die mich stören, viel zu viele Dinge, die mich aus dem Konzept bringen, viel zu viel von dem, was ich nicht brauche....

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Warum Achtsam sein nicht langsam ist

Achtsam sein wird oft mit Langsamkeit in Verbindung gesetzt. Warum das aber nicht so sein muss, erzähle ich dir hier. Achtsamkeit im Business gehört für mich zu den Grundpfeilern für nachhaltigen Erfolg. Das englische „mindfulness“ gefällt mir genau...

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Nimm dir was weg und gewinne!

Wie du (neue Fähigkeiten) gewinnst, wenn du dir etwas wegnimmst! Bestimmt hast du schon davon gehört, dass Menschen, die mit einer Einschränkung leben müssen, auf anderen Gebieten ganz besondere Fähigkeiten entwickelt haben. So gibt es beispielsweise...

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Zögern und Aufschieben – Schmerz und Stress

Was du mit zögern und aufschieben anrichtest: du fügst dir echten Schmerz zu! Sommer. Genau die Zeit, die du dir reserviert hast, um endlich die zwei Video-Kurse durchzusehen, zu denen du sonst nicht kommst. Genau die Zeit, in der du endlich mal ausmisten...

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Fragst du auch manchmal nach dem Sinn deines Lebens?

Was ist der Sinn meines Lebens? Hast du dich schon mal gefragt, warum du tust, was du tust? Hast du dir schon mal die - beinahe verhängnisvolle - Frage gestellt, welchen Sinn dein Leben und Streben hat? Hast du dir Fragen nach dem „Warum“ gestellt? (Warum tust du, was...

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