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Warum Achtsam sein nicht langsam ist

Achtsam sein wird oft mit Langsamkeit in Verbindung gesetzt. Warum das aber nicht so sein muss, erzähle ich dir hier. Achtsamkeit im Business gehört für mich zu den Grundpfeilern für nachhaltigen Erfolg. Das englische „mindfulness“ gefällt mir genau genommen viel...

Bilder im Kopf – können die wirklich was bewirken?

Bilder im Kopf – können die wirklich was bewirken? Hast du Bilder im Kopf? Welche? Denk an was Positives und es geht dir (wieder) gut. Hast du schon gehört? Klar, denn das haben wir alle. Sagen auch viele. Warum ist das so? Und noch viel wichtiger: Stimmt das...

Warum Erholung erstmal nicht funktioniert

Warum Erholung erstmal nicht funktioniert – und wie du mit richtiger Erholung fit, klug und produktiver wirst Puh, heute lehne ich mich mal so richtig hinaus mit dem Thema! Und falls – ich betone: falls – du dich dabei ertappt fühlst, weil du...

Da geht noch mehr! – geht noch mehr?

Geht immer noch mehr (Erfolg)? Viele Menschen wollen noch mehr – erreichen, schaffen, tun, genießen, lernen, erleben… Endlosliste. Die Frage ist: geht noch mehr? Kannst du noch mehr tun, erreichen, lernen, genießen, schaffen…? Und wenn ja, wie soll das gehen?...

High Performance – weniger bist du nicht Wert

Warum ich so auf High Performance stehe und woher das alles kommt? Dieser Artikel brodelt schon lange in mir herum. Wie bei vielen Menschen war mein Werdegang alles andere als eine gerade, durchgängige Linie, klar ausgerichtet und logisch, Schritt für Schritt. Im...